„Das Leben meistern“
Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt
Montag, 22. März 2010, 17.00 Uhr , im Haus der Caritas Saarbrücken, Johannisstraße 2
Das Negative hat Hochkonjunktur. Rundfunk, Fernsehen und Presse unterrichten uns täglich über den negativen Teil unseres Daseins. Katastrophen und Zerstörungen, Krankheit und Ängste werden millionenfach verbreitet.
Wen wundert es dann, wenn sich kaum einer diesem Pessimismus entziehen kann und das Negative in unserem Leben einen großen Raum einnimmt.
Die Frage, ob wir „das Glas halb voll oder halb leer“ sehen, eine Situation optimistisch oder pessimistisch beurteilen, hängt sehr vom eigenen Verständnis der Situation und der eigenen Grundhaltung ab. Das persönliche Wertesystem, also die Vorstellungen darüber, was wir für sinnvoll und für wichtig halten steuert unser Verhalten bewusst und unbewusst.
Diese eigenen Grundhaltungen erkennen und Strategien zu entwickeln aus diesen oftmals festgelegten Verhaltensmustern auszubrechen und zu verändern ist ein lebenslanger Prozess.
Auf Einladung der Psychosozialen Beratungs- und Behandlungsstelle und des Café Jederman im Haus der Caritas wird Frau Dr. Anne Ulrich, Leitende Psychotherapeutin der Fachklinik Tiefental in Saarbrücken, am Montag, 23.03.2010, zum Thema „Das Leben meistern“ sprechen. Sie informiert über Strategien zur Lebensbewältigung und zeigt Wege auf, eigene Ressourcen besser nutzen zu können.
Zu der Veranstaltung sind alle Interessierten herzlich eingeladen.
Weitere Informationen erhalten Sie im Haus der Caritas bei Frau Adele Reuter-Kapp,
Tel.: 0681/ 30 906-50.